人気ドーナツバランスボール
ドーナッツバランスボール
あらゆるエクササイズ入門に最適!お子様や年輩の方にも安全・安心!
ストレッチ運動から、背筋・腕の引き締め、腹筋の強化などの運動ができます!
ドーナツボールに座ることで、中央ホール内側面に骨盤が挟まれ、自体重で左右から骨盤を引き締めるため、開いた骨盤補正に効果的です。
ボディボールと同じように、体のあらゆる部位のトレーニングに。
高さが低く安定しているので使いやすく安全。
あらゆるエクササイズ入門に最適!
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商品詳細
ダブルアクションポンプ1個、エクササイズプログラム1枚
【カラー】 パールホワイト
【サイズ】 約高さ33*直径55(cm)、(外装)約高さ27*幅22*奥行10(cm)
【発売元】 メテックス
【使用上の注意】
1.安全面や健康上のリスクがあるなど、身体上の制約のある方は、このプログラム又は他の新しいプログラムを始める前に、医師を相談して下さい。
2.ここに示したエクササイズを行っている間に、ポールからころげ落ちて、ケガをする危険があります。必ずポールをゆっくりと、制御したペースで取扱い、ここに示したエクササイズでは写真の通りのボディーポジションをとるようにして下さい。
3.ボールを使っている間に、身体の動きの邪魔にならないような、衣服を着用して下さい。ボールを使用する前に、ボールをパンクさせる恐れが有るとがった物がないかどうか、衣服やまわりの環境をチェックして下さい。
4.ポール使用時に近くにケガをしそうな硬いものなどが無い安全で広い場所を確保して下さい。又室内のみで使用して下さい。
5.温風器・ランプ・ストーブ又は直射日光の強い熱源にボールを近づけないで下さい。
6.ぬるま湯の石けん水とやわらかい布でボールを時々きれいにして下さい。
7.長期間空気を抜いていた後でふくらませると、材質の特性上折りしわが残ることがありますが、機能的には問題ありません。







































































